On passe beaucoup trop de temps assis devant notre écran chaque semaine.

Il est important d’adopter de nouvelles habitudes, que ce soit au travail ou à la maison, de manière à reposer notre corps, ainsi que nos yeux. La lumière bleue émise par les appareils électroniques peut nuire à la santé de nos yeux et favoriser la dégénérescence maculaire.

Adopter un bon comportement par rapport à la lumière bleue de nos écrans d’ordinateur, de télévision et de téléphone aide de beaucoup à réduire les dommages liées à la surexposition à la lumière bleue.

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